Une fois la glace et la neige fondues, les Canadiens commencent à planifier leurs activités estivales, y compris la pratique de sports d’été difficiles et à haut risque comme l’escalade de rocher et la descente en eau vive. Ces sports attirent les gens en raison des poussées d’adrénaline qu’ils leur procurent, des bienfaits sur la condition physique et la santé mentale qu’ils tirent de la pratique d’activités stimulantes, et de l’occasion de socialiser avec des personnes qui partagent leurs intérêts.
Les sports d’été à haut risque peuvent être agréables pour certains, mais ils comportent de nombreux risques inhérents. Si vous pratiquez ces sports, il est important de prendre ces risques au sérieux en les reconnaissant, en prenant toujours des mesures pour les réduire au minimum et en tenant compte de toutes les conséquences possibles de la participation, y compris le risque de décès ou de blessure grave.
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Définition des sports d’été à haut risque
Quelles activités entrent dans la catégorie des sports d’été à haut risque? En voici une liste non exhaustive :
Escalade
L’escalade de rocher comprend autant l’ascension de parois intérieures spécialisées que de parois rocheuses extérieures. Ce sport présente un risque important de blessure ou de décès à la suite de chutes, de défaillances d’équipement et de conditions météorologiques et environnementales dangereuses.
Parachutisme
Le parachutisme consiste à sauter d’un avion à haute altitude, à faire une chute libre, à déployer un parachute, puis à flotter jusqu’à l’atterrissage au sol. Ce sport à haut risque fait appel à de l’équipement technique spécialisé qui doit fonctionner correctement pour réussir un saut. Les participants peuvent se blesser ou même décéder en cas de défaillance de l’équipement. Les collisions en vol et les atterrissages difficiles sont d’autres dangers inhérents au parachutisme.
Les sports en eau vive
Les sports en eau vive consistent à naviguer dans des eaux agitées à bord d’un kayak, d’un canot ou d’une embarcation pneumatique. Les principaux dangers associés à ces sports extrêmes sont la noyade, les obstacles sous-marins, comme les rochers et les branches d’arbre, la vitesse et la turbulence de l’eau elle-même, l’hypothermie et les conditions difficiles de sauvetage en milieu sauvage. La facilité d’extraction d’une personne blessée est importante, car les retards peuvent accroître la gravité de ses blessures.
Saut à l'élastique
Le saut à l’élastique consiste à sauter d’une falaise ou d’une structure, comme un pont ou une tour spécialement conçue, tout en étant attaché au niveau des chevilles à une corde élastique. Les risques liés à cette activité comprennent les blessures graves ou le décès à la suite d’un contact brutal avec le sol ou l’eau causé par une défaillance de l’équipement, ainsi que la tension imposée aux articulations.
Le parapente, le deltaplane et le vol en combinaison ailée
Le parapente, le deltaplane et le vol en combinaison ailée nécessitent tous des ailes non motorisées fixées à un cadre ou à un harnais. Ces sports extrêmes comportent des risques élevés liés aux conditions météorologiques et atmosphériques changeantes. Les chutes ou les collisions avec des surfaces dures, comme des parois rocheuses, peuvent entraîner des blessures graves, voire le décès.
Vélo de montagne
Le vélo de montagne se pratique sur des sentiers hors route qui peuvent présenter des pentes abruptes et un terrain inégal parsemé de rochers et de racines. Les collisions et les chutes sont courantes dans ce sport extrême. Le sauvetage de personnes blessées en milieu sauvage peut également être difficile. C’est pourquoi les blessures graves peuvent empirer et représenter un danger pour la vie pendant que vous attendez qu’on vous désincarcère.
Plongée autonome
La plongée autonome consiste à passer de longues périodes sous l’eau au moyen d’appareils respiratoires spécialisés. Elle présente de nombreux dangers, dont la noyade, le mal de décompression, les défaillances d’équipement, les blessures causées par la vie marine et les pannes de communication avec les embarcations de soutien à la surface.
Conseils pour réduire les risques
Vous ne devriez jamais pratiquer des activités à haut risque.
Accordez toujours la priorité à votre sécurité et à votre bien-être lorsque vous songez à pratiquer une activité à haut risque. Cependant, malgré les dangers, pour certains, les bienfaits des sports extrêmes peuvent l’emporter sur les risques. Voici quelques conseils que les participants peuvent suivre pour réduire les risques associés aux sports extrêmes. Une formation et une préparation adéquates sont essentielles pour réduire le risque de blessures graves ou de décès attribuables à la pratique d’activités à haut risque. Assurez-vous que votre formateur a une bonne réputation, qu’il est qualifié et qu’il a de l’expérience dans l’activité particulière que vous planifiez pratiquer. Assurez-vous qu’il vous enseigne la façon de bien utiliser et entretenir l’équipement, les protocoles de sécurité et ce que vous devez faire si vous avez besoin d’aide. Vous devriez toujours utiliser l’équipement correctement, suivre tous les protocoles de sécurité et demander de l’aide au besoin.
Utilisez toujours tout l’équipement recommandé pour l’activité.
Ne négligez pas de porter tous les articles de protection requis, comme une protection oculaire ou des genouillères, même si vous pensez que vous n’en aurez pas besoin. S’il est facile de se rappeler de porter un casque, un harnais et un gilet de sauvetage, il est peut-être moins naturel de porter de l’équipement comme des protections auditives et des attelles de poignets. Assurez-vous que l’équipement que vous utilisez dépasse toujours les caractéristiques techniques minimales requises pour effectuer l’activité à haut risque. Examinez votre équipement avant chaque utilisation pour vous assurer qu’il est en bon état et bien ajusté. Ne pratiquez jamais des activités à haut risque s’il vous manque une pièce d’équipement ou si une pièce d’équipement est brisée ou endommagée.
Vérifiez les conditions météorologiques de la région où vous pratiquerez votre activité à haut risque.
N’oubliez pas que les conditions météorologiques peuvent changer rapidement et varier à différentes altitudes. Même un vent léger peut créer des conditions beaucoup plus risquées pour certains sports. Alors, assurez-vous d’obtenir le plus de renseignements possible. Ne participez pas à une activité ou cessez de participer à l’activité si les conditions météorologiques entraînent des conditions plus dangereuses.
Faites appel à votre bon sens et écoutez votre instinct lorsque vous évaluez le risque d’une activité.
Soyez réaliste quant à votre zone de confort et à ce que vous pouvez raisonnablement gérer. Si vous avez peu d’expérience dans la pratique de l’activité, faites toujours appel à un instructeur chevronné qui peut vous aider à assurer votre sécurité. Vous avez peut-être la capacité physique et mentale de participer, mais si vous ne vous sentez pas en sécurité, vous ne devriez pas y participer.
Découvrez en quoi les régimes d’assurance vie de Plan de protection du Canada pourraient être un excellent choix pour les amateurs de sports extrêmes comme vous.
L’assurance vie comme mesure de protection
Votre équipement vous protège, tandis que l’assurance vie protège les finances de votre famille contre les conséquences imprévues qui peuvent découler de la pratique de sports à haut risque. Personne ne veut penser à la possibilité d’être gravement blessé ou de mourir en pratiquant une activité stimulante. Malgré tout, compte tenu des risques inhérents aux sports extrêmes, vous n’êtes pas vraiment préparé si la sécurité financière de votre famille n’est pas protégée. L’assurance vie présente les avantages suivants pour les participants à des activités à haut risque :
- Elle procure une sécurité financière à votre famille si quelque chose devait vous arriver, y compris le remplacement de votre revenu. La prestation de décès peut servir à payer tout ce dont elle a besoin, y compris les versements hypothécaires, les droits de scolarité et les dépenses du ménage.
- Elle procure des fonds pour aider à couvrir les frais liés au décès, y compris les frais funéraires, les dettes impayées et le rapatriement de votre dépouille si vous décédez à l’étranger.
- Elle vous assure la tranquillité d’esprit pour profiter pleinement de la vie.
- Elle vous protège en cas de blessures non mortelles (cette protection est offerte avec certains régimes d’assurance vie, mais pas tous).
- Comme les primes sont moins élevées pour les jeunes, à long terme, vous pourriez économiser sur le coût de l’assurance vie en souscrivant un contrat lorsque vous êtes jeune et en santé.
Veuillez noter que vous devez déclarer votre participation à des sports à haut risque lorsque vous souscrivez une assurance, surtout si vous les pratiquez régulièrement. Votre demande de règlement ou celle de votre bénéficiaire pourrait être refusée si vous omettez d’en informer votre assureur. Cela s’applique également aux contrats que vous avez déjà.
Plan de protection du Canada pour les adeptes de sports à haut risque
Lorsque vous recherchez une assurance vie, vous constaterez que les assureurs n’offrent pas tous une protection pour les participants à des sports extrêmes. Plan de protection du Canada offre cette protection. De plus, vous n’avez pas besoin de subir un examen médical complet ni de répondre à un long questionnaire sur vos affections médicales pour présenter une demande d’assurance.
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